Schüssler Salze / Schüssler Salz
Dosierung und Einnahme der Schüßler-Salze
"Viel hilft viel" hat bei dieser Therapie keine Gültigkeit. Als eine grobe Richtlinie für die Dosierung kann gelten:
- Erwachsene: 3-mal tägl. 2-5 Tab. - in akuten Fällen: bis zu alle 10-15 Minuten 2 Tab.
- Kleinkinder: 3-mal tägl. 1 Tab. - in akuten Fällen bis zu 5-mal tägl. 1 Tab.
Allgemein gilt: Je akuter desto häufiger die Gabe
Die Tabletten langsam im Mund zergehen lassen, nicht mit Wasser herunterspülen.
Am besten vor einer Mahlzeit einnehmen. (Die besten Einnahme-
zeiten sind in der Beschreibung der einzelnen Mittel hier im Forum zu finden.
Schüßler empfahl immer nur ein Mittel zu nehmen. Bei Bedarf können aber auch zwei Mittel im Wechsel genommen werden. Dabei sollte darauf geachtet werden, das sich einige Mittel nicht gut zusammen vertragen.
Z.B. Magnesium und Calcium oder Natrium chloratum und Kalium phosphoricum sollten unbedingt tageszeitlich versetzt genommen werden.
Die Wirkung der biochemischen Mittel läßt sich zum großen Teil herleiten.
Dabei zeigt das Kation (+) den "Funktionsort" an d.h. "wo etwas passiert"
- Kalium - intrazellulär
- Natrium - extrazellulär
- Calcium - an der Membran
- Silicium - Bindegewebe
- Magnesium- an der Membran, Nerven
Das Anion (-) zeigt die Wirkungsweise an:
- Phosphat - Energiegeber
- Sulfat - Reinigung
- Clorid - Tranportbewegung (rein, raus)