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Haselnüsse
Kennt jemand die Kalorienmenge und Nährstoffzusammensetzung von Haselnüssen? In der Datenbank hab ich nichts gefunden. Ich schätze mal es wird so ähnlich wie bei Mandeln sein.
Ist fast genau so wie bei Mandeln.
KH:18,8 F:31,2 EW:12,0