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Kuhmilch und Sojamilch im Vergleich


Wo liegt bitte der Vorteil / Nachteil oder besser gesagt Unterschied zwischen normaler Kuhmilch und Sojamilch.


Also im Grunde ist die Biologische Wertigkeit von Sojamilch nicht so gut wie die von Milch und die Östrogen ähnlichen Stoffe sollen nicht gut für Männer sein.
Meiner Meinung nach ist das sehr verquer gedacht bei Steroiden ist es so das sie erst oral aktiv gemacht werden müssen und Pflanzenöstrogene sollen so schon einen Effekt erziehlen?
Für mich nicht nachvollziehbar.
Vieleicht erklärts mir einer.
An sonsten bin ich der Meinung spricht nichts dagegen sich häufiger der Sojamilch zu bemächtigen (Vorsicht ist nur beim Zuckerzusatz gegeben).

 

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