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Zuviel Milch mit 1,5% Fett ungesund?
Ist zu viel von H-Milch 1,5% Fett mit der Zeit ungesund, also lässt mehr Fett wachsen als alles andere? z.B. 1500ml Milch sind 750kcal, 30g fett, 75g kh, 45g Eiweiß oder kann ich das ohne Probleme so weiter zusätzlich trinken? Allgemein ist ja Milch ein Top-Produkt weil da alles drin ist, Vitamine, Mineralien, Fett, Eiweiß, Kohlenhydrate ... Aber weil es H-Milch ist sind wichtige Vitamine, Mineralien, etc. beim Erhitzen zerstört worden.
Solange man den Laktose Milchzucker vertägt kein Problem.
Ansonsten Laktosefrei, sonst gibts da keine Probleme.